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    微弱的晨光，透过窗户，洒落在房间内。

    只见在一个二三十平米的房间里，一个十三四岁的少年，穿着练功服，双脚支开，微微弯曲，双手抱圆，腰股往后一坐，背部呈弓状弯曲，时而绷紧，时而放松……同时他的呼吸，也是时短时长，时急时缓，带着某种规律。

    少年自然是项尚了。

    呼——吸！

    呼——吸！

    项尚正在站桩，站的是筑基第一功，混元桩功。

    哗！哗！

    随着项尚的呼吸，他的体内血液，也开始流动起来，快速无比，稍微靠近，竟仿佛听到了水流动的声音。

    在桩功推动下，他的血液快速在全身游走，从心脏出发，流动全身，蒸腾的热气，也随之散开。

    气血混元，这是桩功大成的标志！

    半个小时后，项尚大汗淋漓，并没有停下。他开始在自己全身拍打起来，每一个地方都没有放过，不一会儿全身就变得通红一片。

    而后，项尚带动气血，在皮下快速的流动，一遍遍冲刷。

    “嘶！”项尚倒吸一口凉气，全身皮肤，火辣辣的疼，只能生生忍住。直到一股清凉之感，从皮肤表面传来，而后传遍全身。

    “没了练皮膏，只能用这种笨办法。好在我混元桩功大成，气血浑厚，效果也不算差。”项尚终于停了下来，感受自己的修炼效果。

    混元桩功大成，让他对自己的气血掌握的极为自如，冲击皮下，不比用练皮膏差了。倒是省却了一笔药材花费。
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