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    几个呼吸之后，肖涛口中的津液缓缓咽下，肖涛也同时气沉丹田，形成一个周天，然后放松，一时间，杜江华感觉到肖涛整个人好像都变的不一样了。

    “看明白了没有？”肖涛问道。

    “大概看明白了。”杜江华点头。

    “不着急，慢慢来。”肖涛笑着道：“每天清晨，万物更新，朝阳东升，是最适合调养内息的，如果你能掌握住呼吸，让天地之桥接通，到时候就能接引到紫气东来，这对修炼更是有益。”

    “师傅你可以做到接引紫气东来？”杜江华问道。

    “我还不行。”肖涛摇头道：“我虽然已经练出暗劲，但是距离暗劲打通全身，接通天地之桥还有很远的距离。”

    肖涛刚刚给杜江华演示完，孙烈也来了，见到肖涛几人都在，孙烈笑呵呵的打着招呼：“你们来的真早。”

    “我和阿勇也是刚来。”肖涛笑着道。

    说着话，杜江华看到正在尝试呼吸的杜江华，惊讶的道：“这是内家拳正宗的呼吸之法？”

    “嗯，师傅刚刚教给我，我还没有掌握。”杜江华点头。

    孙烈闻言有些羡慕的道：“江华你可是找了一个好师傅啊，这内家拳正宗的呼吸之法可不是一般人能掌握的。”

    “难道孙大哥你也不会？”杜江华惊讶的道。

    “呼吸之法各不相同，我虽然也会，但是看得出，肖涛这个呼吸之法更加高明，只要掌握要领，进入暗劲和化劲要相应的容易很多。”孙烈道。

    说着话，孙烈又看向肖涛：“肖涛，怎么这几天都没见你？”

    “临时有点事。”肖涛微微一笑，猛然间又想起了昨天林远南找沈勇的事情，问道：“孙烈，你没有加入乔家拳馆吧？”

    “这倒没有，只是挂靠，乔家也知道我的身份，虽然我们孙家在广云现在情况不太好，但是我爷爷的名头乔家还是有所顾忌的。”


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